Przepisy na egzotyczne dania kuchni balijskiej: połączenie smaków indonezyjskich i lokalnych tradycji
Bali to jedna z najpopularniejszych destynacji turystycznych w Indonezji, ale oprócz pięknych plaż i oryginalnej kultury, ta wyspa wyróżnia się także swoją unikalną kuchnią. Kuchnia balijska to połączenie smaków indonezyjskich przepysznych tradycji lokalnych. W tym artykule przedstawimy przepisy na egzotyczne dania kuchni balijskiej, które z pewnością zachwycą Twoje podniebienie.
- Tradycyjne indonesiańskie Curry z mlekiem kokosowym
-
Składniki:
- 500g mięsa (kurczak, wołowina lub wieprzowina)
- 2 cebule
- 3 ząbki czosnku
- 2 łyżki pasty curry
- 400ml mleka kokosowego
- 2 łyżki oleju roślinnego
- Sól i pieprz do smaku
-
Przygotowanie:
- Na głębokiej patelni rozgrzej olej roślinny i podsmażaj drobno posiekane cebule i czosnek aż do uzyskania rumianej barwy.
- Dodaj pastę curry i smaż przez 1-2 minuty, mieszając.
- Dodaj mięso i smaż je na złoto przez około 5-7 minut.
- Wlej mleko kokosowe i gotuj na wolnym ogniu przez 20-25 minut, aż mięso będzie miękkie i curry zagęści się. Przypraw do smaku solą i pieprzem.
- Podawaj z ryżem i świeżymi ziołami.
- Bakwan – lokalna przekąska z warzyw
-
Składniki:
- 2 marchewki
- 2 cebule
- 2 ząbki czosnku
- 100g fasolki szparagowej
- 100g krewetek
- 2 jajka
- 200g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sosu sojowego
- Sól i pieprz do smaku
-
Przygotowanie:
- Warzywa i krewetki pokrój w cienkie plasterki. Posiekaj cebulę i czosnek.
- W misce wymieszaj jajka, mąkę, proszek do pieczenia, sól, pieprz i sos sojowy. Dodaj warzywa i krewetki, mieszając aż składniki się połączą.
- Rozgrzej olej na patelni i smaż bakwany dowolnych kształtów i rozmiarów.
- Smaż na złocisto-brązowy kolor z obu stron. Odsącz na ręczniku papierowym, aby usunąć nadmiar tłuszczu.
- Podawaj ciepłe z sosem chili lub sosem sojowym.
-
Tradycyjna sałatka z zielonym mango
-
Składniki:
-
2 zielone mango
-
1 czerwona papryka
-
1 cebula
-
Kilka listków świeżej mięty
-
Sok z 1 limonki
-
2 łyżki oleju roślinnego
-
Sól i pieprz do smaku
-
Przygotowanie:
- Obierz zielone mango i pokrój je w cienkie plasterki.
- Paprykę i cebulę pokrój w cienkie paski.
- Posiekaj listki mięty.
- Wymieszaj mango, paprykę, cebulę i miętę.
- W osobnej misce wymieszaj sok z limonki, olej roślinny, sól i pieprz. Następnie dodaj tę mieszankę do reszty składników i delikatnie wymieszaj.
- Sałatkę podawaj schłodzoną.
-
-
Gado-Gado – tradycyjne indonezyjskie danie
-
Składniki:
-
2 marchewki
-
200g fasoli szparagowej
-
200g różowych krewetek
-
2 ziemniaki
-
2 jajka na twardo
-
100g kieciny
-
200g tofu
-
4 łyżki sosu łagodnego sojowego
-
Sól i pieprz do smaku
-
Przygotowanie:
- Warzywa obierz i pokrój na kawałki.
- Krewetki ugotuj w osolonej wodzie, ziemniaki ugotuj do miękkości.
- Tofu pokrój w kostkę i smaż na złoto na rozgrzanym oleju.
- Jajka na twardo pokrój w plastry.
- Wymieszaj warzywa, krewetki, tofu, jajka i kieciny. Dodaj sos sojowy i dopraw do smaku solą i pieprzem.
- Podawaj na talerzach, udekorowane świeżymi ziołami.
-
-
Babi Guling – pieczona wieprzowina
-
Składniki:
-
2-3kg wieprzowiny (gotowej do pieczenia)
-
5 ząbków czosnku
-
2 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka soku z limonki
-
1 łyżeczka kurkumy
-
1 łyżeczka imbiru
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu
-
Przygotowanie:
- Wieprzowinę umyj i wytrzyj ręcznikiem papierowym.
- W miseczce zmieszaj czosnek, sos sojowy, sok z limonki, kurkumę, imbir, sól i pieprz. Natrzyj wieprzowinę tą mieszanką z obu stron.
- Przygotuj grill lub piekarnik rozgrzany do 180 stopni Celsjusza. Piecz mięso przez około 2-3 godziny, aż będzie miękkie i soczyste.
- Podawaj z ryżem i sałatką.
-
-
Tradycyjna indonezyjska zupa Warungs
-
Składniki:
-
500g mięsa (kurczak, wołowina lub wieprzowina)
-
1 cebula
-
2 ząbki czosnku
-
2 marchewki
-
2 ziemniaki
-
100g fasoli szparagowej
-
100g grochu
-
2 łyżki oleju roślinnego
-
1 litr bulionu warzywnego
-
Sól i pieprz do smaku
-
Przygotowanie:
- Na głębokiej patelni rozgrzej olej roślinny i podsmażaj drobno posiekaną cebulę i czosnek aż do uzyskania rumianej barwy.
- Dodaj mięso i smaż na złoto przez około 5-7 minut.
- Dodaj warzywa, groch i bulion warzywny. Gotuj na wolnym ogniu przez około 20-25 minut, aż warzywa będą miękkie.
- Przypraw zupę do smaku solą i pieprzem.
- Podawaj z dodatkiem świeżej kolendry.
-
-
Sate Lilit – grillowane krewetki lub mięso
-
Składniki:
-
500g mięsa (kurczak, wołowina lub wieprzowina) lub krewetki
-
2 ząbki czosnku
-
1 łyżka sosu sojowego
-
1 łyżeczka cukru brązowego
-
1 łyżka soku z limonki
-
Sól i pieprz do smaku
-
Patyczki do szaszłyków
-
Przygotowanie:
- Mięso lub krewetki pokrój na kawałki.
- W misce wymieszaj czosnek, sos sojowy, cukier brązowy, sok z limonki, sól i pieprz. Dodaj mięso lub krewetki i dokładnie zamieszaj, aby składniki się połączyły.
- Zamocz patyczki do szaszłyków w wodzie, aby nie spaliły się podczas grillowania.
- Nawlec mięso lub krewetki na patyczki.
- Grilluj na rozgrzanym grillu przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż mięso będzie dobrze wypieczone.
- Podawaj z sosem orzeszkowym lub sosem sambal.
-
Jest wiele innych przepisów na dania kuchni balijskiej, ale te wybrane na pewno doskonale oddadzą smaki i aromaty tej egzotycznej kuchni. Podczas przygotowywania i degustacji tych dań, możesz przenieść się na wyspę Bali i poczuć jej magię w każdym kęsie. Spróbuj swoich sił i zaskocz swoich bliskich tymi oryginalnymi przepisami na dania balijskie.